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━━━［macamia.com news］━━━━━━━━━━━
■ ■ マカミアドットコムニュース ■ ■
http://www.macamia.com
━━━━━━━━━━━━━━━━━［７月31日号］━
毎日チェック！
今日の紫外線のチェック！気象庁『紫外線情報』
http://bosaidata.kishou.go.jp/uv/u_uv.html
夏期休業のお知らせ
8月13日（土）〜16日（火）は、夏期休業とさせていただきます。
11日までのご注文は、お休み前に出荷いたします
また、休み明けは17日から出荷開始いたします。
ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いします。
――I N D E X ――――――――――――――――――――――――――――
01: プレゼントの締切間近
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02: チェストツリー、イソフラボン、ポリフェノール配合
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03: 「特集：夏の髪ケア」
日本人の髪は紫外線を防御する力が高いとはいえ／頭皮ケアを
忘れずに／シャンプー＆トリートメントのコツ／薄毛に悩む女
性増加
04: 「コラム」
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■┃今┃日┃の┃特┃集┃■┃
夏の髪ケア
日差しや紫外線が強いですね。髪の毛が変色したり、頭皮が
日焼けしたりします。食欲が落ちて栄養バランスを崩すのも、
髪の健康を害する原因のひとつです。秋になってもきれいな
髪を維持できるように、毎日の習慣を見直しましょう。
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┃ 日本人の髪は紫外線を防御する力が高いとはいえ
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紫外線は1年中降り注いでいますが、5月から8月にかけて
特に多いのは、すでに皆さんご存知のこと。日本人は黒いメ
ラニン色素を含む髪が一般的で、紫外線を防御する力が高い
とされています。しかし、紫外線から受けた悪影響をため込
んでいると、気がついた時にはパサつきや切れ毛や枝毛で、
もう髪を切るしかないということにもなりかねません。
実は健康に見える黒い髪でも、紫外線によって髪の内部を保護
するキューティクルが変色していることがわかっています。
紫外線を無防備に浴び続けると、キューティクル内部の空洞化
を招き、やがてキューティクルのはがれ、ツヤの低下につなが
ります。
また、ヘアカラーによってメラニン色素が少なくなった髪では、
キューティクルだけではなく、髪の内部にも影響があり、切れ
やすくなるなど髪の強度が低下するそうです。
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┃ 頭皮ケアを忘れずに
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意外に見過ごされているのが頭皮への影響です。夏は特に頭皮
に分泌された皮脂の膜が張り、皮膚と同様にオイルを塗った
日焼けしやすい状態だと言われています。
髪の分け目を同じにし続けると、集中的に紫外線を浴びて頭皮
がむけることもあるし、細胞の老化にもつながります。夏は頻
繁に分け目を変えるのがいいようです。
また、シャンプーやリンスなどが落ちていなければ、頭皮では
皮脂、汚れ、洗い残しなどが交じり合って毛穴にたまることに
なります。太くてコシのある髪が生えるのをさえぎるだけでな
く、酸化してにおいを発生することにもなります。
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┃ シャンプー＆トリートメントのコツ
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★シャンプーの前のすすぎ
シャンプーの前によくすすぐこと。2分程度が目安です。
★シャンプーで洗う
シャンプーが泡だっている状態の時、頭皮をもむようなイメージ
で、指の腹を使ってマッサージすること。一般的には5分程度、
泡立ちが悪いときは再度すすぎ直し、2度洗いしましょう。
★シャンプー後のすすぎ
まず髪についている泡を取り、根元から毛先に向かって指を通す
こと。シャンプーを残さないようにしっかりすすぎましょう。
★トリートメントする
まず痛みやすい毛先につけ、次に根元から毛先の順になじませ
ましょう。頭皮につける必要はありません。
★トリートメント後のすすぎ
すすぎ残しがあると、髪のきしみの原因になることがあるので、
しっかりすすぎましょう。
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┃ 薄毛に悩む女性増加
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しかし、髪や頭皮のケアだけで若い頃と同じ美しい髪を維持する
のは難しいようです。ストレスが原因といわれていますが、抜け
毛による薄毛や白髪に悩む女性は増えています。
女性の薄毛に関しては、女性ホルモンが減少すると発毛促進にか
かわるたんぱく質の遺伝子の発現を抑制することが解明されてい
ます。
白髪は精神的ストレスなどによって段階的に急増することがある
とされています。カラーリングなどで対応できますが、「身体が発
するシグナル」と受け止めることも必要ではないでしょうか。
毛穴のケアのほか、生活習慣や食生活の見直し、ストレスの軽減
など「心身の状態を整えることで、新しく黒髪が生えてくること
もある」そうです。
夏の髪、頭皮対策はもちろんですが、髪のトータルな健康には、
毎日の生活を見直すこともかかせないのです。
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［ コ ラ ム ］〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓
┃私は子供の頃から髪の毛の量が多く、悩みの種でした。
┃最近も見知らぬ人にエレベーターの中で「髪の毛多いですね」
┃と言われるほど。年々、薄毛に悩む女性が増えていると聞き、
┃「じゃあ、私の悩みは贅沢かも」と思うほどです。
┃でも、白髪の悩みは解決しません。目立つ場所に程、多くある
┃白髪。若いうちの白髪は「若白髪」と言えましたが、今となっ
┃ては、そうも言っていられませんからね。
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