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━━━［macamia.com news］━━━━━━━━━━━
■ ■ マカミアドットコムニュース ■ ■
http://www.macamia.com
━━━━━━━━━━━━━━━━━［4月28日号］━
GW営業日のご案内
5／１〜５まで発送業務はお休みとさせていただきます。
何卒ご了承下さいませ。
――I N D E X ――――――――――――――――――――――――――――
01: 定期割引会員になって「スーパーマカミア」も10％OFF
02: マカのお酒「マカディア」プレゼント当選者発表
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03: 「特集：皮膚トラブル」
紫外線量は1年で5月がピーク／大人のニキビ／大人の
ニキビQ&A／大人のニキビ やってはいけない5か条
04: 「コラム」
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■┃今┃日┃の┃特┃集┃■┃
皮膚トラブル
冬の寒い時期、お肌に大敵の空気の乾燥と戦っていたと思った
ら、もう「紫外線」要注意の季節になりました。
今年5月17日から気象庁より『紫外線情報』の提供が開始
になります。
http://www.jma.go.jp/JMA_HP/jma/press/0504/21a/uv0501.html
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┃ 紫外線量は1年で5月がピーク
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5月に入ると急激に増加し、強さを増す紫外線。シミやソバカス
の原因になるのはもちろん、真皮にまでダメージを与え、シワや
たるみなど肌の老化を加速してしまいます。日焼け止めなどの
UVケアで肌をガードすることはすでに常識ですが、それだけで
安心してはいけません。窓ガラス越しに浴びてしまったり、洗濯
物を干すためにちょっと外に出た間など、ほんの短時間でも紫外
線ダメージは肌に着実に記憶され、蓄積されてしまいます。
紫外線から皮膚を守ろうとして皮膚の表面の古い角質は厚くなり
ます。そうなると肌のターンオーバーリズム（細胞が生まれ変わ
る働き）、が狂ってしまいます。これが、大人のニキビをはじめと
した、様々な皮膚トラブルの原因です。肌の乾燥に加え、排ガス
ホコリなどで汚れた都会の空気、食べ物、ストレスなど、私たちの
生活は、皮膚トラブルを起こす要因に取り囲まれています。
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┃ 大人のニキビ
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ニキビと言えば青春のシンボル。でも、働く女性を中心に大人に
なっても悩む人が増えています。思春期のニキビは皮脂の分泌過
剰が原因ですが、大人のニキビは肌の乾燥や不規則な生活、便秘、
ストレス、長時間のお化粧などがからみあっています。紫外線や
ストレスによるターンオーバーの乱れで、皮膚にたまった古い角
質や、油分の高いコスメなどが毛穴の出口を狭めることで毛穴
出口が狭まることも大きな原因です。
女性は生理でホルモンバランスが崩れやすいので、特に糖分や脂
肪分を控え、ビタミンB群を摂るように心掛けことが重要です。
ニキビの状態
【白タイプ】 バターのような状態の皮脂が、毛穴にたまり
盛り上がっています。表面の色は普通の皮膚と同じ。
「肌色の盛り上がり」が特徴です。
【黒タイプ】 皮脂がたまっているのは白ニキビと同じです
が、毛穴の出口が開いて皮脂が酸化して黒点のように見えます。
【赤タイプ】 たまった皮脂に菌が繁殖して炎症を起こした
もの。毛穴の外に炎症が広がり、膿をもつこともあります。
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┃ 大人のニキビQ&A
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Ｑ）額にはニキビがいっぱい、でも皮膚はカサカサ。
スキンケアはどうしたらいいですか？
Ａ）皮膚の状態が異なる部分ごとに、スキンケアも変えたほ
うがよいですね。洗顔後、化粧水をつけ30分たってつっぱる
ところは強い乾燥。その部分にはさらに乳液やクリームを重
ねてみてください。
Ｑ）メイクをしなかった日は、メイクをした日より簡単洗顔で
OKですか？
Ａ）その気持ち、よくわかります。でも、メイクをしていなく
ても、1日を終えた肌はほこりや皮脂などで汚れています。これ
を落とすにはクレンジング後に洗顔料でしっかり流すダブル洗顔
が効果的です。
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┃ 大人のニキビ やってはいけない5か条
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１） 長時間のお化粧（毛穴を詰まらせる恐れあり）
２） 過度の洗顔（洗顔後は素早く水分補給）
３） 糖分、脂肪分の過剰摂取（皮脂つまりの原因に）
４） 不規則でストレスの多い生活（肌が心身の鏡ですぞ）
５） 指でつぶす（可能して跡が残るおそれあり）
★マカミアでしっとり美肌に★
http://www.macamia.com/women01.htm#03
［ コ ラ ム ］〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓
┃兵庫県での電車事故、お見舞い申し上げます。
┃日常の、いつもと何ら変わらないことなのに、想像もできない
┃ことが起こってしまうのですね。自分では回避することができ
┃ない・・・なんともやりきれません。
┃間もなくGWがスタートします。長い人は10日間お休みの方も。
┃皆様、気をつけて、楽しいGWをお過ごし下さい。
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いつもありがとうございます。
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