女性の歯周病

━━━━━━━━━━━━━━━━［10月31日号］━

――I N D E X ――――――――――――――――――――――――――――
01: ・「女性のためのコーチングセミナー」のご案内
・マカミア取扱店「自然康場」さんにお邪魔しました
02: 「特集：女性の歯周病」
　　　歯周病とは／ドライマウスをご存知ですか？／女性ホル
モンを好む菌／歯周病チェック／歯周病Ｑ＆Ａ
03: 「コラム」
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女性の歯周病

歯周病は口内の感染症の一種。
歯周病の最近の研究では、歯周病菌が血管を通じで体内に拡がり、
心臓病や脳卒中などの病気を誘発する危険も指摘されているので、
口内だけの病気と安易に考えてはいけません。

歯周病を発症させる因子には、遺伝や生活習慣の他に、ホルモ
ンバランスの変化もあります。妊娠中や月経時に歯ぐきが腫れ
たり、更年期に歯周病が悪化することも。さらに中高年の女性
に多いという、唾液の分泌が極端に減る「ドライマウス」（口腔
乾燥症）も深刻。口内が乾くとプラーク（歯垢）が増え、歯周
病のリスクは急上昇するのです。

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┃　「ドライマウス」をご存知ですか？
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ドライマウスとは、唾液が出ずに口の中が渇ききってしまう
こと。直接生死にかかわることではないけれど、舌がひりひ
り痛む、食べ物が飲み込みにくい、発音がしにくいなど、日
常生活に様々な支障が生じます。

ドライマウスの症状を訴える人の約90％が女性です。原因は
加齢のせいだけではありませんが、更年期で女性ホルモンの
バランスが変化し、ドライアイなど他の身体器官にも渇きの
症状が出やすくなる50代の女性に多く見られます。

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┃　女性ホルモンを好む菌
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どんな人の口の中にもある細菌のひとつに、女性ホルモンを好
んで繁殖する菌があります。口の中に女性ホルモンを好む菌が
あるということは、男性よりも歯周病リスクが高まりやすい事
を意味しています。女性ホルモンは、排卵などの際歯肉溝（歯
と歯ぐきの間）から出るからです。

さらに女性ホルモンとの関係で言えば、妊娠中も歯周病のリス
クが高まるうえ、妊婦で歯周病になると早産や低体重児出産の
危険性が７倍ほど高まるというアメリカの研究もあります。
更年期後も、アゴの骨を弱める骨粗しょう症など、歯の健康を
脅かす危険が待ち受けています。口腔ケアの基本は、歯垢を残
さないようにブラッシングすることが一番です。

女性の場合は、排卵から月経までの期間に口の中の不快症状を
訴える人が目立つのですが、この時期は女性ホルモンが口の中
に及ぼす影響を理解し、特に念入りなケアを心がけましょう。

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┃　歯周病チェック
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● 歯を磨くと歯ぐきから血が出る
● 口臭がある。口が臭いと言われる
● 歯の間によく食べ物がはさまる
● 朝起きると口の中がネバつく
● 歯ぐきがムズがゆい気がする
● 歯が長くなったように見える
● 歯ぐきが赤く充血している
● 歯ぐきを押すと血や膿が出る

あなたの口の中に、このような症状はありませんか？１〜２項目
当てはまれば歯肉炎か軽度の歯周炎、３〜５項目なら中等度以上、
６項目ならかなり進行した歯周炎の恐れあり。突然歯がグラつい
たり、痛み出した時にはすでに手遅れということも。

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┃　歯周病に関するＱ＆Ａ
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Ｑ歯周病は他人にうつる？

Ａ歯周病はひとつの菌ではなく、何種類のもの悪玉菌の複合感染
で起こります。妊娠中に産道を通じて母子感染したり、キスや食
べかけのものを分けたりする時に、唾液を介して感染するものも
あると考えられます。

Ｑ子供も歯周病にかかる？

Ａ平成１１年の厚生労働省の調査によると、５〜14歳の36％、15〜
24歳の65％が歯周病になっています。『若年性歯周炎』はプラークが
少なくても発症し、急激に変化する悪質なものなので、注意が必要です。

［　コ　ラ　ム　］〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓
┃排卵の時に、歯ぐきから女性ホルモン････びっくりですよね。
┃妊娠中に歯が弱くなる････とは聞いていましたが、実はこう
┃いう原因があるのかと、調べていて初めて知りました。
┃健康に関する情報はたくさんありますが、ちょっと知って
┃いるだけで、普段の何気ない生活の中でも自然に注意する
┃ようになるのではないでしょうか。マカミアドットコムの
┃情報も、「ほ〜っ」と、気軽に読んでくださいね。
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